Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 32,50g | Prot: 83,42g | Carbh: 118,13g.
Desayuno: 苦茶油(茶匙). Almuerzo: 芭樂, 紅豆湯, 綠豆湯, 蘿蔔糕. Cena: 蔥蛋, 燙青菜, 羊肉湯. Pasa Bocas / Otros: 林鳳營 簡單點優酪乳, 芭樂. más...
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1766 kcal
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Ejercicio:
健身環 - 1 hora, 室內腳踏車 - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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