Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2759 kcal
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Grasa: 103,96g | Prot: 172,73g | Carbh: 278,60g.
Desayuno: Yogurt greco con proteine, Pancakes. Almuerzo: Arance, Dolciando & Dolciando I Variegati, Pane Comune, Carne di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Pasta al Sugo. Cena: Conad Pane Integrale a Fette, Nutrend Protein Bar , Arance, Foglia Verde Minestrone di Verdure, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilMazz79
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