Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2310 kcal
|
Grasa: 110,15g | Prot: 64,74g | Carbh: 260,36g.
Desayuno: RIOBA Молоко 3,5%, Кофе Эспрессо, Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом, Русский продукт Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Чай, Кухня на Районе Салат с Ростбифом, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Cena: Чай, Beck's Пиво Безалкогольное . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|