Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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147,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 75,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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778 kcal
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Grasa: 30,98g | Prot: 25,58g | Carbh: 101,52g.
Desayuno: Caffè Macchiato, Caffè (Espresso), Cornetto Vegano, Marmellate e Conserve di Albicocche, Miele. Cena: Carrefour Crackers Integrali, Uovo Strapazzato, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Sgocciolati, in Scatola). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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