Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
|
98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4630 kcal
|
Grasa: 247,05g | Prot: 412,93g | Carbh: 167,35g.
Desayuno: Racine Biscoito de Maizena, Tirolez Queijo Prato, Maminha, Perdigão Linguiça Calabresa, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Nestlé Leite Ninho Integral, Extra Pão de Leite, Ovo Frito, Pão Integral, Ovo Mexido, Arroz Parboilizado Cozido, Filé de Frango Grelhado. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexmmiran13
|