Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2054 kcal
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Grasa: 72,19g | Prot: 67,40g | Carbh: 210,50g.
Desayuno: Caffè Espresso, Nespresso Caffè . Almuerzo: Arance. Cena: Pane Integrale Tostato, Polpette con il Sugo, Vino Chardonnay, Insalata Mista Verde, Formaggio di Capra (Semiduro). Después de la Cena: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Haribo Bastoncino Liquirizia, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Gelato, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. más...
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peso estable
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Peso Histórico de T.Lavitz
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