Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 67,56g | Prot: 122,94g | Carbh: 161,15g.
Desayuno: Pão Francês, LactoBom Leite Semidesnatado, Midway Whey Protein Concentrado, Tirol Queijo Mussarela (18g). Almuerzo: Yoki Farofa Pronta, Cenouras, Alface Americana, Frango a Milanesa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Frango a Milanesa, Paleta Bovina Cozida, Bolo de Fubá. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Panettone, Midway Whey Protein Concentrado, LactoBom Leite Semidesnatado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão do Forno Integral, Nestlé Kit Kat. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de flaviaeugenio
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