Diario de cpell083, 07 ene. 21

My weight just keeps going up and down
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2021:
1639 kcal Grasa: 82,33g | Prot: 57,77g | Carbh: 179,73g.   Desayuno: Compliments Hash Browns , Chocolate Milk, President's Choice Halloumi Cheese. Almuerzo: Tomatoes, Cheddar Cheese , Maple Leaf Turkey Breast Roast Deli Slice, Spinach , 100% Whole Wheat Bread, Pesto Sauce, Tropicana Orange Juice, Avocados . Cena: President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Onions , Italpasta Capellini, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Bell Peppers, Heavy Cream, No Name Real Bacon Bits, Jalapeno Peppers . Pasa Bocas / Otros: President's Choice Frozen Pomegranate Arils, Sensible Portions Garden Veggie Straws (Bag), Cadbury Dairy Milk. más...
1654 kcal Ejercicio: Yoga - 36 minutos, Hiking - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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