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07 ene. 21
Diario de alesantosdc, 07 ene. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
74,8 kg
Disminuído hasta ahora:
3,1 kg
.
Aún para ir:
10,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 enero 2021:
425 kcal
Grasa: 25,51g | Prot: 40,92g | Carbh: 5,76g.
Almuerzo:
Bife de Carne de Vaca, Ovo, Ovo Cozido, Tomates.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
6 Seguidores
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Comentarios
Parabéns 👏🏻 👏🏻 👏🏻
07 ene. 21 por el miembro:
Vidinha1
Obrigada 🥰
08 ene. 21 por el miembro:
alesantosdc
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