Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 70,87g | Prot: 58,62g | Carbh: 173,63g.
Desayuno: Buondì Buondì al Cioccolato, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Arance, Olive Verdi, Land Gorgonzola Dop Dolce, Pane Comune, Finocchio, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta al Tonno. Cena: Corsini Dolcetti Mixed Fruit, Sapori Ricciarelli, Latte Scremato, Sapori Panforte. más...
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2003 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 38 minutos, Cocinar - 5 minutos, Ver TV - 5 horas y 45 minutos, Sentado - 1 hora y 57 minutos, Lectura - 1 hora, Durmiendo - 9 horas y 20 minutos, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 5 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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