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No sweet tea for 3 days and I'm seeing a difference already!!!
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1042 kcal
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Grasa: 41,76g | Prot: 71,79g | Carbh: 97,44g.
Desayuno: Orange Juice, Boneless Wings (4). Almuerzo: Cascade Fresh Lowfat Strawberry Yogurt, Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Toasted Rye Bread. Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Honey, Celestial Seasonings Sleepytime Herbal Tea, Strawberries. más...
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2472 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de cheryldawn68
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