Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1032 kcal
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Grasa: 21,19g | Prot: 72,23g | Carbh: 140,21g.
Desayuno: Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih, Bango Kecap Manis. Almuerzo: Nasi Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Panjang Hijau. Cena: ABC Saus Sambal , Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de marissaoktalia
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