Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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724 kcal
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Grasa: 23,26g | Prot: 49,12g | Carbh: 86,52g.
Desayuno: Blueberries , Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (150g). Almuerzo: Cooked Beets (from Canned), Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Brussels Sprouts, Celery , Chevrai Goat Cheese, Mixed Salad Greens. Cena: Chavrie Pure Goat's Milk Cheese, Mixed Salad Greens, Hunt's Manwich Heat & Serve Original Sloppy Joe Sauce with Fully Cooked Ground Beef, Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz). más...
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1753 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Suann823
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