Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 42,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 49,65g | Prot: 99,11g | Carbh: 163,01g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg, Butter. Almuerzo: Radish, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Deutsche Kuche Red Cabbage with Apples, Del Monte Sliced Lite Bartlett Pears in Extra Light Syrup, Kirkwood Chicken Cordon Bleu. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Modelo Especial Beer, Navy Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Steak (Lean Only Eaten), HEB Tortillas Original. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Merlot Wine . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de shellrj
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