Diario de reservation_4_6, 07 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
100,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2021:
1191 kcal Grasa: 42,97g | Prot: 84,63g | Carbh: 115,92g.   Desayuno: Panera Bread Balsamic Vinaigrette, Kroger Classic Garden Salad, Kroger Medium Cheddar Shredded Cheese, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack. Almuerzo: Red Onions, Olive Garden Croutons. Cena: Birds Eye Steamfresh Premium Selects Gold & White Corn, Birds Eye Sweet Garden Peas, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Kroger Ribeye Steak. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Protein Cereal, Kroger Vitamin D Whole Milk, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack. más...
3387 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de reservation_4_6


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.