Diario de kimmiy.chan, 08 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 23,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2021:
1543 kcal Grasa: 56,04g | Prot: 62,68g | Carbh: 189,52g.   Desayuno: Tora Bika Creamy Latte, Pepaya. Almuerzo: Telur Rebus Lunak, Indomie Mi Goreng, Tora Bika Creamy Latte. Cena: Telur Rebus Lunak, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. más...
1730 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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