Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 37,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 66,83g | Prot: 124,62g | Carbh: 121,63g.
Desayuno: Льняное Масло, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Almuerzo: Кабачок, Помидоры, Брокколи, Куриное Филе, Плов с Говядиной. Cena: ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Призма Яблоко Зеленое, Сырники. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de garamon
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