Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3077 kcal
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Grasa: 148,64g | Prot: 172,17g | Carbh: 262,00g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Mulino Bianco Biscottone. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Lenticchie Cotte, Fiorucci Cotechino, Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Cena: Marmellate e Conserve, Pecorino, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Tre Marie Panettone, Carrefour Yogurt Greco Magro Mirtillo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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