Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 33,36g | Prot: 171,79g | Carbh: 84,73g.
Desayuno: Matrix Simply Vanilla Sustained-Release Protein Blend, 2% Fat Milk, Great Value Frozen Blueberries. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Tostitos Light Restaurant Style Tortilla Chips, Wal-Mart 96/4 Ground Beef. Cena: Happi House Teriyaki Chicken Tenders. Pasa Bocas / Otros: Mrs. Freshley's Crunch Mini Donuts, Emergen-C Vitamin. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de phatmanxxl
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