Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 58,88g | Prot: 52,08g | Carbh: 121,53g.
Desayuno: Caffè Espresso, Nespresso Caffè . Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta in Bianco. Cena: Pane Integrale Tostato, Chianti, Salame Morbido, Formaggio di Capra (Morbido), Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Después de la Cena: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Haribo Bastoncino Liquirizia, Kinder Plumcake con Yogurt alla Greca, Cioccolatini Fondenti, Gelato. más...
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peso estable
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Peso Histórico de T.Lavitz
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