Diario de Clair2.0, 08 ene. 21

Reach the goal 🤜🤛
49 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2021:
1071 kcal Grasa: 49,38g | Prot: 105,94g | Carbh: 46,89g.   Desayuno: Kewpie Deep-Roasted Sesame Dressing, Golden Corral Spring Mix Lettuce, Tim Hortons Black Coffee (Large). Almuerzo: Blue Diamond Low Sodium Almonds. Cena: 蛋黃酥, Garden Life Green Leaf, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 韓式泡菜, 牛排(瘦肉), 煮熟的蘆筍(新鮮), 雞蛋(整個), 煮熟的蘑菇(烹飪中不加油), Southern Valley Zucchini. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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