Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 63,72g | Prot: 54,94g | Carbh: 204,10g.
Desayuno: Золотой Колос Корзиночка с Фруктами. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Ашан Сыр Российский 50%, Семилукская Трапеза Закуска Голодный Папа, Соленые Огурцы с Укропом. Cena: Ашан Киви Сушеный, Фруктовница Апельсин, Бондюэль Зелёный Горошек, Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью , Соленые Огурцы с Укропом, Золотой Колос Корзиночка с Фруктами. Pasa Bocas / Otros: Семилукская Трапеза Закуска Венгерская, Золотой Колос Корзиночка с Фруктами, Бондюэль Зелёный Горошек, Семилукская Трапеза Закуска Голодный Папа, Соленые Огурцы с Укропом, Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью . más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dunechka23
|