Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 44,99g | Prot: 131,50g | Carbh: 198,38g.
Desayuno: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Herbalife Formula 1 Healthy Meal Banana Caramel, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Almuerzo: Meijer 4% Cottage Cheese, Herbalife Formula 1 Healthy Meal Dutch Chocolate, Herbalife 24 Rebuild Strength, Nature Valley Granola Protein - Oats & Dark Chocolate. Cena: Member's Mark Broccoli Normandy, Every Plate Dijon Chicken. Pasa Bocas / Otros: Manny's Taco Flour Tortillas, Navels Oranges , Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Homemade Egg Bites, Oh Snap! Pickling Co. Dilly Bites. más...
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2868 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 28 minutos, Apple Health - 23 horas y 32 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de RachelShakesIt
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