Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 73,94g | Prot: 102,08g | Carbh: 93,15g.
Desayuno: Tomates Raisins, Beurre, Oeuf, Banane, Beurre d'Amande, Pain Grillé Multigrain. Almuerzo: Le Choix du Président Légumes Pour Sautés, Pomme, Lactantia Crème à Cuisson 35%, Beurre, Irresistibles Beurre d'amande, Compliments Boeuf à Fondue. Cena: Malimousse Tartinade au Saumon Fumé, Sealtest Fromage Cottage 1%, Grizzly Saumon Fumé, Crevettes, Crevette, Courgette. más...
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2571 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 44penelope
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