Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2013
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 28,84g | Prot: 66,52g | Carbh: 110,47g.
Desayuno: Queso Americano Semi Descremado, Pan Blanco, Hellmann's Aderezo de Mayonesa Light, Jamón de Pavo, Papaya, Preendulzado con Café y Azúcar. Almuerzo: Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Tortillas de Maíz, Nopales, Aguacate, Tomates. Cena: Jamón de Pavo, Tortillas de Maíz, Lala Leche Deslactosada Light, Papaya. más...
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2617 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Natación (Lento) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Dulceli
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