Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 73,94g | Prot: 89,34g | Carbh: 97,95g.
Desayuno: Svetia Stevia, Café, Tortillas de Maíz, Huevo Frito. Almuerzo: Verdura Hervida, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Pechuga de Pollo. Cena: Tortillas de Maíz, Mayonesa, Aguacate, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Nueces. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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