Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2033 kcal
|
Grasa: 65,75g | Prot: 109,40g | Carbh: 253,61g.
Desayuno: Maier Gurkentopf, Fol Epi Classic, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Marmelade, Brandt Zwieback, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Bauernkrapfen. Cena: Orangen, Apfel, Qi2 Beef Snack Classic, Pflaumen, Lieken Urkorn Müslibrot. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Rice Krispies Multi-Grain, Lidl Protein Bar Erdbeer Kakao Crisp, Inkospor Protein Shake, Weich Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Müslibrot, Schokokrapfen. más...
|
|
1742 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de H.M.K.2
|