Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2013
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 33,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2860 kcal
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Grasa: 95,79g | Prot: 110,13g | Carbh: 408,32g.
Desayuno: Libby's 100% Pure Pumpkin, Pumpkin Spice Whole Wheat Bread, Fage Total 0% Greek Yogurt, MEDAGLIA D'ORO MEDAGLIA D'ORO INST COF, Water, Pumpkin Spice Whole Wheat Bread. Almuerzo: Indian Flatbread Naan, Eating Right Vegetable Masala, Sukhi's Tandoori Spiced Chicken, Trader Joe's Tandoori Style Butter Chicken, Trader Joe's Raita, Cucumber (Peeled), Water. Cena: Hammer & Tuffy's Choco Cherry Chili Granola, Fuji Apples, Stonyfield Farm Organic Gotta Have Vanilla frozen yogurt, Bananas, Tri-O-Plex Caramel Apple Cookies, Starbucks Nonfat Iced Latte (Grande). Pasa Bocas / Otros: Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter, Water, Kat's Pumpkin Chocolate Chip Cookies, CoCo Fresh 100% Natural Coconut Chips, Rice Flour Pudding with Nuts (Indian Dessert), Tahini Oatmeal Walnut Cookies. más...
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2334 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Sentado - 5 horas, Compras - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Zumba with Sarah - 1 hora, Conduciendo - 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
WOW - you are maintaining so well - I am very proud of you!
11 oct. 13 por el miembro: HCB
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Thanks, HCB. I haven't been around much, but you're doing well, aren't you? Ive got to get it together ; you all mean so much to me.
12 oct. 13 por el miembro: crabby Kat
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Peso Histórico de crabby Kat
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