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Sabato
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2797 kcal
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Grasa: 79,58g | Prot: 143,44g | Carbh: 367,31g.
Desayuno: Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi), Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Molino Rossetto Farina di Avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Crownfield Corn Flakes, Clementine, Arance. Almuerzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Athena Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Tre Mulini Penne Rigate (le Integrali). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pizza Napoletana Caputo 00, Mutti Passata Pugliese la Vigorosa, Santa Lucia Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Mostacciolo mamma, Mostacciolo mamma, Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Mandorle, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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