Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 54,42g | Prot: 74,40g | Carbh: 157,90g.
Desayuno: Frutti del Benessere Mix Ricarica, Frutti del Benessere Alga Spirulina in Polvere, Land Yogurt Magro Fragola, Torta proteica di carote, arancia e cocco. Almuerzo: Pane Toscano, Salmone Norvegese Affumicato, Brodo di Carne, Novella Cappelletti. Cena: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Ondina Filetti di Branzino, Nocciole, Coop Yogurt Magro con Ciliegia in Pezzi , Land Ricottina senza Lattosio. Pasa Bocas / Otros: Sibamba Prugne della California, Nocciole. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiaitar
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