Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 42,43g | Prot: 71,07g | Carbh: 126,73g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Mirtilli , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Almuerzo: Pane Bianco, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Polpette di Manzo. Cena: Melinda Mela Renetta, Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Finocchi Gratinati, Carpaccio di Manzo. Pasa Bocas / Otros: Mandarino, Pere Abate, Conad Yogurt Magro Piacersi. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de vita325
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