Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 38,09g | Prot: 79,54g | Carbh: 197,57g.
Desayuno: Евроопт Чернослив, Евроопт Банан, Чай, Здравушка Творог 5%. Almuerzo: Globus Кукуруза, Пекинская Капуста, Санта Бремор Крабовое Мясо, Помидоры, Моя Славита Сметана 15%, Огурцы Кислого Рассола, Куриные Котлеты, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Куриные Котлеты, Санта Бремор Крабовое Мясо, Globus Кукуруза, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Помидоры, Пекинская Капуста, Моя Славита Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Чай, Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Чай, Lefirelle Зефир Бело-Розовый. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mia-vita
|