Diario de gattamatilda23, 09 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2021:
1114 kcal Grasa: 33,14g | Prot: 45,35g | Carbh: 146,37g.   Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Santa Lucia Ricotta senza Lattosio, Caffè Macchiato, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco. Almuerzo: Noci, Mareblu Tonno Leggero, Condimento per Insalata all'italiana, Pomodori Ciliegini, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Fagiolini Bolliti, BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo. Cena: Castagne Arrosto, Kalos Yogurt Greco Vaniglia, Bianchi Patate Cotte a Vapore. Pasa Bocas / Otros: Prosecco, Pasticcini, Caffè Macchiato. más...
1473 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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