Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2013
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 72,40g | Prot: 109,31g | Carbh: 195,47g.
Desayuno: Кофе с Сахаром. Almuerzo: Борщ, Tropicana Вишневый Сок, Запеченная или Жаренная Рыба, Prime Star Салат "Цезарь", Картофельное Пюре. Cena: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Жареная Говядина (Только Постное), Капуста Тушеная, Апельсиновый Сок, Айсберри Щербет Смородина. más...
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2358 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Bádminton - 1 hora, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Неутомимая
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