Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2013
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 34,31g | Prot: 66,46g | Carbh: 223,76g.
Desayuno: Яблоко, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Хлеб из Мультизерна, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Груши, Макароны по Флотски. Cena: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Борщ, Карамель, Экопродукт Клюква Протертая с Сахаром, Домик в Деревне Творог, 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Яблоко. más...
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1950 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Неутомимая
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