Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
994 kcal
|
Grasa: 33,11g | Prot: 96,72g | Carbh: 71,75g.
Desayuno: Оливковое Масло, Oltermanni Сыр 17%, Макароны Отварные, Говяжий Стейк (Только Постный), Гречка Отварная, Телятина Отварная. Almuerzo: Сахар, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Cena: Сахар, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Oltermanni Сыр 17%, ВкусВилл Тартин Пшеничный. Pasa Bocas / Otros: Магнит Грейпфрут, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Дикси Груша Конференц, Сахар, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|