Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2013
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2847 kcal
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Grasa: 174,69g | Prot: 104,33g | Carbh: 246,85g.
Desayuno: レギュラーコーヒー, テーブルマーク たきたてご飯, セブンイレブン 極小粒納豆. Cena: セブンイレブン お惣菜セット（鶏肉の照り焼き）, 平和堂 減塩合わせみそ汁（とうふ）, レギュラーコーヒー, テーブルマーク たきたてご飯. Pasa Bocas / Otros: 乾燥焼きしたアーモンド（塩なし）. más...
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1309 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 59 minutos, Descansando - 12 horas y 1 minuto, Durmiendo - 11 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tetsurin1961
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