|
la cena di ieri si fa sentire
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2334 kcal
|
Grasa: 102,35g | Prot: 70,92g | Carbh: 270,86g.
Desayuno: Galbusera Zalet, Lindt Cioccolato Al Pistacchio, Valsoia Soyadrink Orzomalto. Almuerzo: Macè Spremuta di Frutta con Melagrana, Vismara Mortadella con Pistacchio , Philadelphia Philadelphia Active, Vismara Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Negroni Pancetta di Zibello, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri . Cena: Meringa, Lardo, Miele, Farina 00, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Tulipano Gocce di Cioccolato Bianco, Erbavoglio Polvere di Reishi Bio, Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Miele. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|