Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1991 kcal
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Grasa: 57,74g | Prot: 109,91g | Carbh: 259,20g.
Desayuno: Queijo Minas, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Açúcar, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Parmalat Leite Integral. Almuerzo: Camarão no Forno ou Grelhado, Pintado, Coca-Cola Coca-Cola, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Salada de Folhas, Arroz Branco (Cozido). Cena: Queijo Minas, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Cafezinho, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Italac Leite Integral. Pasa Bocas / Otros: Queijo Minas, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Cafezinho, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Italac Leite Integral. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabriel BRS
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