Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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896 kcal
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Grasa: 39,73g | Prot: 44,15g | Carbh: 49,11g.
Desayuno: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Anheuser-Busch Busch Light, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Pasa Bocas / Otros: Power Crunch Protein Energy Bar - Chocolate Mint. más...
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2003 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de SiskLong
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