Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 50,14g | Prot: 51,47g | Carbh: 157,37g.
Desayuno: Girella Girella, Latte Scremato, Caffè Espresso, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle. Almuerzo: Clementine, Prosciutto Crudo, Olive Verdi, Pane Comune, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Bauli Pandoro, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Crostata alla Frutta. más...
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1865 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 33 minutos, Ver TV - 1 hora y 5 minutos, Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 3 horas y 25 minutos, Durmiendo - 10 horas y 35 minutos, Descansando - 4 horas y 2 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Lectura - 1 hora y 20 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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