Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 59,09g | Prot: 85,61g | Carbh: 223,74g.
Desayuno: オハヨー乳業 おいしく果実 キウイ, ささみ, ハウス食品 ジャワカレー中辛 カロリーオフ, カブ, キャベツ, マルハニチロ食品 フィッシュソーセージ, Pasco 超熟10枚, 水. Almuerzo: ニッスイ いとより鯛入りちくわ, りんご（皮なし）, 水, 卵, 焼き豚, サッポロ一番 塩ラーメン. Cena: りんご（皮なし）, 水, ニッスイ いとより鯛入りちくわ, 伊藤ハム ロースハム, キューピー 粗挽き黒こしょうドレッシング, キャベツ, ニッスイ 3種の和惣菜 きんぴらごぼう, ファミリーマート さといもの煮っころがし, 揚げ出し豆腐. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de one'eye
|