Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
660 kcal
|
Grasa: 8,25g | Prot: 59,53g | Carbh: 95,96g.
Almuerzo: 초장, 낙지볶음, 냉동 블루베리, 적포도, 딸기, 새우, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 파리바게트 고구마케이크. Cena: 매일 무지방&고칼슘, 칼로바이 퍼펙트 파워 쉐이크 대용량. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|