Diario de L'Ispanico, 10 ene. 21

domenica
media 68.8
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2021:
3148 kcal Grasa: 78,74g | Prot: 159,14g | Carbh: 443,24g.   Desayuno: Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Molino Rossetto Farina di Avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Crownfield Corn Flakes, Clementine, Arance. Almuerzo: Mostacciolo mamma, Pomodori Ciliegini, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Land Ricottine, Tre Mulini Tagliatelle Sfoglia Ruvida. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Tre Mulini Penne Rigate (le Integrali), Ondina Filetti di Salmone Selvaggio. Pasa Bocas / Otros: Sibamba Arachidi Tostate, Paneangeli Fecola di Patate, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Albume d'uovo Pastorizzato. más...
8 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

13 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de L'Ispanico


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.