Diario de Glaun, 12 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2013
90,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2013:
1742 kcal Grasa: 61,42g | Prot: 102,79g | Carbh: 204,13g.   Desayuno: Pretzels, Wolfgang Puck Organic Signature Tortilla Soup. Almuerzo: Deli Sliced Ham, Sara Lee Jewish Rye Bread, Mustard Girl Stoneground Deli Mustard, swss. Cena: Armour Turkey Meatballs, Lean Cuisine Simple Favorites Lasagna with Meat Sauce. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, Kellogg's Special K 90 Calorie Bar. más...
2693 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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