Diario de mia-vita, 10 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2021:
1408 kcal Grasa: 45,14g | Prot: 71,16g | Carbh: 182,12g.   Desayuno: Здравушка Творог 5%, Чай, Евроопт Банан. Almuerzo: Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Свиные Фрикадельки, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Cena: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Котлета Свиная, Моя Славита Сметана 15%, Пекинская Капуста, Globus Кукуруза, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Бабушкина Крынка Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Конфета, Чай. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mia-vita


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.