Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 37,12g | Prot: 95,17g | Carbh: 199,99g.
Desayuno: Muesli con Frutta Secca e Semi Vivibio, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Onces: Bio Simply Miele di Acacia, Daily Bread Pane 4 Cereali. Almuerzo: Orogel Broccoli a Rosette, Orogel Broccoli a Rosette, Banana, Coscia di Pollo, Carne e Pelle. Antes de la Cena: Bio Simply Miele di Acacia, Mulino Bianco Fette Biscottate, Bio Simply Miele di Acacia, Daily Bread Pane ai 4 Cereali. Cena: Muesli con Frutta Secca e Semi Vivibio, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LoSmilzo157
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