Diario de alessandromartini04, 10 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
54 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2021:
2075 kcal Grasa: 44,12g | Prot: 146,62g | Carbh: 263,68g.   Desayuno: Lonza di Maiale (Filetto), Il Fior di Loto Farina Integrale di Segale, Bevanda Vegetale Mandorla, Albume d'uovo Pastorizzato, Cacao Amaro in Polvere, Cioccolato Fondente 99%, Marmellata Light Arance Amare, Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Carapelli Olio di Semi di Girasole, Conad Riso Carnaroli, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Zuppa Inglese. Cena: Zucca, La Valle degli Orti Fantasia di Funghi, Campi Reali Cavolo Nero di Toscana, Coop Nasellini Sudafricani Surgelati. Pasa Bocas / Otros: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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