Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 54,63g | Prot: 70,21g | Carbh: 73,76g.
Desayuno: Mischkornbrot, Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert, Gurke (Geschält), Spiegelei, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Gut Bartenhof Schweinegulasch , Kartoffelpüree, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Alesto Kalifornische Pflaumen, Heidelbeeren, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 33%, Gemischte Nüsse. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aaron4ik
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