Diario de abd5938, 10 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
115,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2021:
2436 kcal Grasa: 114,13g | Prot: 76,52g | Carbh: 267,05g.   Desayuno: Kamps Butter-Schoko-Croissant, Butter, Salakis Feta Light. Cena: Schweppes Original Bitter Lemon, Zeus Zaziki, Reis (Gekocht), Heirler Wie Pfannengyros. Pasa Bocas / Otros: Kaffee-Kuchen, funny-frisch Kessel Chips Salt & Vinegar. más...
3505 kcal Ejercicio: Sentado - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 0 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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